儿童肥胖令人担忧，可“豆芽菜”身材也同样令家长心疼。 

什么是“豆芽菜”身材呢？豆芽菜身材是指身体素质差、个子矮、体重轻、力气小的儿童。如果瘦弱的宝贝得不到及时有效的呵护，就有可能成为永久性的瘦弱儿，影响其一生。

“豆芽菜”身材儿童一般有以下几个特征：

1、身体十分瘦小，与健康儿童相比像个“小精品人”；

2、自身免疫机能下降，经常并反复地生病，只要周围有“风吹草动”，每次都“跑不掉”；

3、食欲不佳，大多都有不规律的饮食习惯；

4、智力发育有障碍，注意力不集中，接受能力较弱，往往输在身体的起跑线上。   

都说孩子是上帝送给父母的礼物，但并不是所有的礼物都是完美的，有些儿童生下来体质就比较弱。对于体质弱的孩子，家长费尽了心机、精力和财力，都很无奈！  

有位资深儿科医生说：“在近三十年的儿科临床中，我接诊了上万人次的小患儿，接触了无数个患儿家长。在孩子生病时，家长的心情都是焦虑、紧张、着急、担心，为了不让孩子受罪，尽快把孩子的病看好，真可谓操碎了心。孩子生病不仅仅是孩子身体受罪，家长的心理也很受罪。”

在孩子生病时，有的父母老在孩子面前或当着孩子的面向他人数说或强调孩子“生病”这个概念，还可能在孩子的心里产生了暗示，时间一长，这个暗示就会对孩子成长产生负面影响，孩子就可能认为，我的病情较重，要不我父母怎么老担心呢？会影响到孩子的心理发育。有的家长一看孩子有流涕、打喷嚏，就马上给孩子用药，而且一用就是高含量的抗生素，这样下去又破坏了孩子的免疫系统，使得孩子抵抗力越来越差。

孩子生病是大家都不愿意看到的结果，为什么不去寻找根源解决问题呢？其实，正确地提高孩子的抵抗力才是关键！

坚持食用骆驼奶就是一个很好的选择。

很多儿童有挑食现象，偏食的儿童会营养不足，影响骨骼生长，并使其“肠胃脆弱”，容易造成积滞和疳证，驼奶中富含丰富营养，不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C等多种有益于人体健康的营养成分，非常适合儿童食用。长期坚持食用骆驼奶，可有效增强儿童体力、提高疾病预防能力。 

很多儿童缺钙，但是没有很好的方法摄入钙质，特别是婴儿更容易出现缺钙现象，医学上称之为"佝偻病"。这是由于儿童体内维生素D的缺乏所导致的钙吸收不良所引起的一系列钙磷代谢紊乱的临床表现，出现低钙血症、甚至低钙惊厥，俗称"缺钙"，是婴儿期常见病之一。骆驼奶的钙含量高、是牛奶的十倍以上，其它微量元素和矿物质也非常丰富，能够及时补充儿童所需要的钙质和营养，从而达到预防此类疾病的功效。

国外有报道称，早睡的孩子大多精神集中度高、成绩进步快。晚睡会影响孩子夜间生长激素的分泌，导致小孩个矮，这是白天补睡补不回来的。按国际要求，初生儿每天应睡20小时，2-3个月婴儿应睡16-18小时，4-8个月婴儿应睡15-16小时，9-12个月婴儿应睡14-15小时，1-2岁的幼儿应睡13小时，3-5岁的孩子应睡12小时，6-7岁的孩子应睡11小时，7岁以上小孩应睡9-10小时。驼奶中的色氨酸、亮氨酸具有镇静和催眠的作用，能够帮助儿童很快的进入安稳的睡眠，促进激素分泌和骨骼发育。

食用骆驼奶的同时，让孩子适当参与户外活动，给孩子养成一个良好的生活习惯，从根本上提高抵抗力、增强生命力，“豆芽菜”身体的概率就可以大大地降低啦！