|
|
|
|
|
|
|
|
| 大部分的菇类都属含普林食材，金针菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鲍菇含普林为318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴头菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高达732毫克、珊瑚菇也含有906毫克的普林量.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 在痛风患者中大部分都是脑力劳动者，往往体力劳动者较少，这主要与身体不经常运动有直接关系，因为，运动不仅能够促进新陈代谢，还有助于控制身体血糖及血脂、血尿酸，但需要注意的是，运动也要根据自身情况而定，比如对已经患有高尿酸血症的患者来讲，剧烈的运动还可以诱发痛风的发生。.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 痛风是人体内由于各种原因造成的嘌呤代谢异常所致的一组综合征，除了肾脏的排泄功能下降，尿酸增高是导致痛风的主要原因，而豆类食物中含有较为大量的嘌呤，食用代谢后可能会产生机体无法及时代谢的尿酸，所以建议应尽量不要食用蚕豆，以免造成过多的嘌呤摄入引起痛风的发生，建议多饮水降低体内尿.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 痛风的出现，是一种叫作单钠尿酸盐沉积在身体中，形成了结晶体，演化为一种关节病变。同时，痛风的出现，还与嘌呤代谢、尿酸排泄有关。这也是我们日常说的，高尿酸患者容易引发痛风，食用嘌呤高的食物，也容易引起痛风。更多的时候，我们会见到男性会出现痛风，占据了95％，女性痛风患者仅仅占据5％，绝大.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 奶制品中含有乳清酸、酪蛋白、乳白蛋白，有助于尿酸排泄，糖巨肽等有助于抗炎，减轻痛风发作时的炎症。这里的牛奶是纯牛奶，而非含乳饮料。出于降低心血管疾病风险的考虑，建议选择低脂或脱脂的奶制品。现在市场上很多酸奶，为了味道可能会添加白砂糖等，这些对控制热量摄入不利，在选择的时候，要注.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 90％以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。20％左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 痛风的主要危害是肾和心脑血管。这方面的危害性和痛风的发作程度并没有直接关系，也就是说，常年不发作的患者，尿酸结晶也有可能提高，对肾和心脑血管的危害也很大。所以，有的痛风患者好几年都不痛了，以为很健康；但突然发现痛风性肾结石或者肾功能衰竭。.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
央视新闻直播间：：旺源">
央视新闻直播间：：旺源
