骆驼奶，母骆驼奶哺育小骆驼之乳汁，小骆驼奶能否在严酷的生存环境中生存、成长的必需营养品；过去皇宫贵族争相饮用的乳中珍品、乳中白金，今天我们就来理理有着沙漠白金之称的骆驼奶究竟有啥好？
现代人工作压力大、身体机能退化快、不健康食物摄入多，致使人的睡眠和排泄功能出现了障碍。
而人们生活质量下降、疾病缠身、乃至过劳死常见的罪魁祸首是：1.失眠、2.便秘。今天，我们就来说说骆驼奶对失眠、便秘可否改善。
1、找回“好睡眠”
骆驼奶对睡眠的作用，目前已经得到很好的验证，尤其中老年人而言，它堪称是助眠的灵丹妙药。很多老年人一天的睡眠只有4、5个小时，而且经常起夜。如果有了喝骆驼奶的习惯，情况可能会完全不一样了。
睡眠障碍根据中医的理论来讲，与胆、肝、肺有关，而骆驼奶能增强人的免疫力，对肝、肾有很好的调节作用。在临床实践中，也有大量的案例证明骆驼有很好的助眠效果。
骆驼生存在环境恶劣的荒漠和半荒漠地区，饥一顿饱一顿，还要必须适应沙漠中长期缺水的状态，所以骆驼具有很强的代谢调节功能。同样骆驼奶也有很强的调节脂质代谢紊乱的功能。经常饮用骆驼奶，对人大脑中的脂质代谢紊乱有调节作用，所以能改善人的睡眠。另外，骆驼奶还有调节植物神经紊乱的功能，也能达到助眠的效果。
当然，如果当你彻夜难眠、辗转反侧时，希望喝杯骆驼奶后就能安然入眠，那是不可能的，因为骆驼奶是食品，不是药品，不可能有立竿见影之效，需循序渐进、逐步调理方可显效。
一般来讲，喝骆驼奶半个月左右，睡眠质量会得到改善。
二、骆驼奶是肠道“清道夫”
骆驼奶是一个扫荡肠道腐败杂质的“清道夫”。长期喝骆驼奶，能抑制体内不饱和醛酮对肠道平滑肌的破坏，有促使肠蠕动的功能修复，把腐败的东西打扫出去。骆驼奶还会让肠道内的有益菌快速繁殖，形成强大的有益菌群，来抑制肠道有害菌，令肠道的腐败土崩瓦解，营造一个健康的肠内微生物环境。
人的营养吸收主要是通过肠道来进行，如果肠道内环境是腐败的，那么它所滋生出来的毒素会透过肠壁，进入血液，流向全身。经常喝骆驼奶的人，肠道的环境是健康的，全身的各个部分都能够从中受益。尤其是女士，正常的排便还能祛斑，保持皮肤的光洁细腻，让你更年轻、让你更自信、让你神采飞扬。
经常有顾客向我们反映，说喝了骆驼奶以后，解便的量多了，有些刚开始的时候次数还会增加，其实这都与骆驼奶促进了肠道蠕动、清理肠道而排出大量宿便有关；也有一些反应说喝了骆驼奶以后，刚出现了腹泻的状况，过两天就很正常了，而且十天左右居然排出了成形、发软、颜色乳黄的香蕉便……其实这次都是喝了骆驼奶以后，对我们肠道进行清理、修复后的正常反应。
