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| 益生菌就是寄居在我们肠道对人体健康有益的细菌，中医在千年发展过程中，虽没有西方科学对益生菌认识了解得那么直白，但中医提倡的吃豆鼓、豆腐乳、泡菜、新疆的酸骆驼奶、酸牛奶等，都是在补充、调节人体益生菌。.... |
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| 西方医学研究证实，肠道健康与人体70-80％慢性疾病有关；中医也有“慢性疾病腹中求”的说法。现代医学之父希波克拉底认为：“所有疾病都始于肠道。”而肠道不健康，绝不仅仅是大家所理解的便秘、腹泻等浅性疾病，而是对所有系统都有影响的潜在慢性疾病的根源。所以要想拥有健康，你首先要有一个健.... |
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| 近些年，“益生菌”一词很火，但很多人对益生菌不够了解，再加上某些人士对其大加粉饰，于是益生菌就被戴上了神秘的面纱，成了百毒不侵之法宝。为了让大家看清“益生菌”的真面目，了解益生菌对人体健康影响的原理及其方式，从今天开始给大家分享肠道菌群与健康的相关内容，旨在让大家了解肠道、认.... |
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| 除了蒸饭、煮粥，把大米炒一下，还是一味药，健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果。既能快速止腹泻，还能清肠刮毒，大人用了有瘦身的功效，小孩用了有健脾开胃止泻的功效。不仅孕妇能用，宝宝也能用，可见这味药多安全。.... |
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