标题：养肝护肝，要多按揉这两个穴位！
揉大敦穴:盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手交替，手法同前。按太冲穴:盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手交替，手法同前。
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