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标题：春天，养肝护肝的好季节，说说揉“地筋”养肝

春天属木，在人体对应于肝、胆。很多人在春天都有乏力、眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、易怒等不适感觉，这些症状正是肝脏问题的外在表现。肝开窍于目，主筋，其华在爪甲，也就是指甲。小朋友如果爱啃指甲，可能与肝有关系，肝气郁结之后，人体自然有疏泄的冲动，就会通过啃指甲，来帮助肝气疏泄。一般肝气不舒的小朋友，伸出来的舌头是尖尖的。

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我也来说两句