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痛风的症状 痛风这样治疗效果好
发布:旺源驼奶绵阳专卖店 发布时间:2020年12月11日 来源:互联网 人气值:
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痛风是现在比较常见的一种疾病,此病一般不好治愈。痛风的症状是什么?怎么才能确定自己现在是否患有痛风。都知道痛风患者在饮食方面一定要特别注意,痛风不能吃什么?如果一旦出现患有痛风的情况应该怎么治疗?下面一一为大家解答。

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  痛风的症状:

  无症状期

  大多数患者在痛风早期的时候,一般是没有什么症状的,这个时候唯一能够判定出是患有痛风的标准就是,检查患者血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。

  急性关节炎期

  患有痛风的病人,经常在晚上会出现一些关节方面的疾病。这时会被关节疾病痛醒,患者自己约会感觉到关节的功能明显出现了障碍。测量体温时会发现温度有升高。

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  痛风石及慢性关节炎期

  痛风发作期间会明显的感觉到,关节出现了肿胀、畸形、僵硬,关节呈现的样子也不对称,大小也不一样。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

  肾病变

  90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变,早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情的加重,就会转变为持续性蛋白尿,夜间起夜次数增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。

  20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗,结石反复造成损伤时,就有可能会合并感染,引起肾炎,对肾脏造成近一步的损害。

  可以说,这个病变对于人体所带来的伤害是相当严重的。

  高尿酸血症与代谢综合征

  高尿酸血症的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代谢综合征,痛风会加重动脉粥样硬化的程度,这就大大增加了痛风患者心肌梗塞、脑梗等疾病发作的风险。

  痛风不能吃什么

  有一些食物,嘌呤含量很高,那就一定要多注意,比如说,胰腺、凤尾鱼、沙丁鱼、动物肝、肾、脑、鱼子、蟹黄、肉汤等,能不吃就不吃了;

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  一些嘌呤含量中等的食物,就要自己控制一下,比如说,小米、糙米、鲤鱼、鲈鱼、青鱼、鳗鱼、猪肉、牛肉、鸭、鹅、扁豆、干豆等等;

  嘌呤含量较少的食品,比如说,芦笋、菜花、蘑菇、鸡肉、羊肉、花生、豆类及制品、麦片、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、麦麸、面包等等,拣自己喜欢吃的,适量地吃;

  对于那些嘌呤含量很少或不含嘌呤的食品,比如,精白米、富强粉、苏打饼干、通心粉、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、南瓜、鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、蛋类、水果类、干果等等,随便吃,别过量就行。

  当然,对于各种食物的嘌呤含量,我们只能大致地说一下,如果真要患上了痛风,在厨房里贴一张各种食物的嘌呤含量表。还是很有必要的。终究,痛风一旦发作起来,疼的还是自己。

下面附上食品嘌呤含量表供大家参考一下,祝所有痛风患者身体健康万事如意!同时保持乐观的心态对康复也非常重要,希望大家每天有个好心情。痛风不可怕,可怕的是太把它当回事了。

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  可吃(0-25毫克嘌呤/100克食物)

  奶类:奶粉。

  主食类:大米、白米、糯米、小麦、燕麦、麦片、面粉、面条、通心粉、玉米、小米、马铃薯、高粱、甘薯、荸荠、薏苡仁。

  肉类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血。

  水产类:海参、海蜇皮。

  蔬菜类:白菜、莴苣菜、苋菜、卷心菜、雪里红、姜、韭菜、韭黄、菜花、韭菜花、葫芦、冬瓜、苦瓜、丝瓜、胡瓜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、胡萝卜、萝卜、茄子、青椒、洋葱、蕃茄、葱、木耳、豆芽、榨菜、萝卜干、蒜头、辣椒、洋葱。

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  水果类:橘子、橙、柠檬、葡萄、苹果、番石榴、杨桃、芒果、乳香瓜、木瓜、枇杷、菠萝、桃子、李子、西瓜、蕃茄、香蕉、红枣、黑枣、梨。

  油脂类:瓜子。

  其它:葡萄干、龙眼干、西红柿酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。

  宜限量(25-150毫克嘌呤/100克食物)

  豆类及其制品:豆腐干、豆腐、豆奶、豆浆、绿豆、红豆、花豆、黑豆

不可吃(150-1000毫克嘌呤/100克食物)

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  豆类及其制品:黄豆。

  肉类:鸡肝、鸡肠、猪大肠、猪小肠、猪肝、鸭肝、牛肝。

  水产类:白鲳鱼、比目鱼、象皮鱼、白带鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗等海鱼、小管、虾、牡蛎、蛤蜊、蛤子、干贝、虾米等海鲜。

  蔬菜类:紫菜干、干的香菇。

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  其它:酵母粉。各种酒类(尤其是啤酒)。

  痛风的治疗方法

  一、经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

  二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。

  三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

  四、尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

  结语:上文已经为大家介绍了一些有关于痛风的症状,治疗方式及其饮食。患有痛风一般是不能治愈的,并且一旦饮食出现问题,或是出现着凉等等的情况,就会复发。建议患者一定要在生活中多注意些。


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