痛风是现在比较常见的一种疾病，此病一般不好治愈。痛风的症状是什么?怎么才能确定自己现在是否患有痛风。都知道痛风患者在饮食方面一定要特别注意，痛风不能吃什么?如果一旦出现患有痛风的情况应该怎么治疗?下面一一为大家解答。

　　痛风的症状：

　　无症状期

　　大多数患者在痛风早期的时候，一般是没有什么症状的，这个时候唯一能够判定出是患有痛风的标准就是，检查患者血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。

　　急性关节炎期

　　患有痛风的病人，经常在晚上会出现一些关节方面的疾病。这时会被关节疾病痛醒，患者自己约会感觉到关节的功能明显出现了障碍。测量体温时会发现温度有升高。

　　痛风石及慢性关节炎期

　　痛风发作期间会明显的感觉到，关节出现了肿胀、畸形、僵硬，关节呈现的样子也不对称，大小也不一样。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

　　肾病变

　　90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变，早期表现为偶发性的蛋白尿，随着病情的加重，就会转变为持续性蛋白尿，夜间起夜次数增多，再发展下去就是肾功能不全，甚至会因为肾衰竭而死亡。

　　20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗，结石反复造成损伤时，就有可能会合并感染，引起肾炎，对肾脏造成近一步的损害。

　　可以说，这个病变对于人体所带来的伤害是相当严重的。

　　高尿酸血症与代谢综合征

　　高尿酸血症的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代谢综合征，痛风会加重动脉粥样硬化的程度，这就大大增加了痛风患者心肌梗塞、脑梗等疾病发作的风险。

　　痛风不能吃什么

　　有一些食物，嘌呤含量很高，那就一定要多注意，比如说，胰腺、凤尾鱼、沙丁鱼、动物肝、肾、脑、鱼子、蟹黄、肉汤等，能不吃就不吃了;

　　一些嘌呤含量中等的食物，就要自己控制一下，比如说，小米、糙米、鲤鱼、鲈鱼、青鱼、鳗鱼、猪肉、牛肉、鸭、鹅、扁豆、干豆等等;

　　嘌呤含量较少的食品，比如说，芦笋、菜花、蘑菇、鸡肉、羊肉、花生、豆类及制品、麦片、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、麦麸、面包等等，拣自己喜欢吃的，适量地吃;

　　对于那些嘌呤含量很少或不含嘌呤的食品，比如，精白米、富强粉、苏打饼干、通心粉、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、南瓜、鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、蛋类、水果类、干果等等，随便吃，别过量就行。

　　当然，对于各种食物的嘌呤含量，我们只能大致地说一下，如果真要患上了痛风，在厨房里贴一张各种食物的嘌呤含量表。还是很有必要的。终究，痛风一旦发作起来，疼的还是自己。

下面附上食品嘌呤含量表供大家参考一下，祝所有痛风患者身体健康万事如意!同时保持乐观的心态对康复也非常重要，希望大家每天有个好心情。痛风不可怕，可怕的是太把它当回事了。

　　可吃(0-25毫克嘌呤/100克食物)

　　奶类：奶粉。

　　主食类：大米、白米、糯米、小麦、燕麦、麦片、面粉、面条、通心粉、玉米、小米、马铃薯、高粱、甘薯、荸荠、薏苡仁。

　　肉类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血。

　　水产类：海参、海蜇皮。

　　蔬菜类：白菜、莴苣菜、苋菜、卷心菜、雪里红、姜、韭菜、韭黄、菜花、韭菜花、葫芦、冬瓜、苦瓜、丝瓜、胡瓜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、胡萝卜、萝卜、茄子、青椒、洋葱、蕃茄、葱、木耳、豆芽、榨菜、萝卜干、蒜头、辣椒、洋葱。

　　水果类：橘子、橙、柠檬、葡萄、苹果、番石榴、杨桃、芒果、乳香瓜、木瓜、枇杷、菠萝、桃子、李子、西瓜、蕃茄、香蕉、红枣、黑枣、梨。

　　油脂类：瓜子。

　　其它：葡萄干、龙眼干、西红柿酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。

　　宜限量(25-150毫克嘌呤/100克食物)

　　豆类及其制品：豆腐干、豆腐、豆奶、豆浆、绿豆、红豆、花豆、黑豆

不可吃(150-1000毫克嘌呤/100克食物)

　　豆类及其制品：黄豆。

　　肉类：鸡肝、鸡肠、猪大肠、猪小肠、猪肝、鸭肝、牛肝。

　　水产类：白鲳鱼、比目鱼、象皮鱼、白带鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗等海鱼、小管、虾、牡蛎、蛤蜊、蛤子、干贝、虾米等海鲜。

　　蔬菜类：紫菜干、干的香菇。

　　其它：酵母粉。各种酒类(尤其是啤酒)。

　　痛风的治疗方法

　　一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

　　二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

　　三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

　　四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

　　结语：上文已经为大家介绍了一些有关于痛风的症状，治疗方式及其饮食。患有痛风一般是不能治愈的，并且一旦饮食出现问题，或是出现着凉等等的情况，就会复发。建议患者一定要在生活中多注意些。