【骆驼奶与氨基酸05】异亮氨酸对人体有哪些好处？

有促进肌肉恢复，消除疲劳、控制血糖；燃烧内脏脂肪；促进骨骼、皮肤及受损肌肉组织愈合；如缺乏会出现体力衰竭、昏迷头痛、头晕、疲劳、抑郁、精神错乱和易怒等症。